Te poți îngrășa dacă mănânci cu poftă? Da, dacă mănânci repede și dacă faci acest lucru în mod regulat des. Atunci când mănânci repede creierul tău nu are timp să reacționeze și să îți creeze starea de sațietate, să îți spună că trebuie să te oprești din mâncat. Iar dacă mănânci des pe repezite, ai […]